【セミリタイア】毎月の生活費

セミリタイアしたら、生活費はどれくらいかかるの？
セミリタイア前との違いは？


こういった疑問に答えていこうと思います(^^♪

▶この記事で分かること


わたしは2018年8月までは都内のIT企業で会社員として働き、2018年9月からセミリタイア生活に突入しました！！

と言うわけでセミリタイア前後の生活費の違いがよく分かるんじゃないかと思いますので、参考にしてください。


▼セミリタイア前後の生活費の推移
生活費202608

……見て分かるように所々サボって家計簿を付けてないですが、ご容赦願います(^^ゞ


セミリタイア達成ロードマップと合わせて活用してください( ^^) _旦~~

▼【10ステップ】セミリタイア達成ロードマップ

1.セミリタイア生活の状況

生活費を参考にするためにわたしの状況を説明しておきます(^^♪

▶生活費の条件（2021年7月～）
  • 実家に離れを建てたため家賃は無し（固定資産税のみ）
  • 水道・光熱費は家族3人、2軒分
  • 食費は夜だけ無料（家で食べる）
  • 自分の生活に直接関係しない費用は計上しない
  • 仕事で使った経費は計上しない


わたしは実家に離れを建てて生活しています。



光熱費関係の維持費は両親の分も含めて2軒分をわたしが支払っていますが、料理は朝昼は自分で用意して、夜は母親が準備した食事を両親と食べてます。


つまり、外食をしなければ夜の食費がゼロ！！


まあ、最近は外食以外にも間食用のおやつ・酒など、その辺はあまり節約していないので、別途食費はかかるんですが(^^ゞ


食費が安いとはいえ、光熱費が2軒分で倍かかるので、2021年以前の一人暮らしをしていた時の食費を見た限り、一人暮らしになっても食費↑、光熱費↓で合計ではそれほど変わらない生活費で行けるのかなと思います。

それから母の日のキッチンのリフォームとか、誕生日に車をプレゼントしたりとか、自分の生活には直接関係がなく、お金に余裕が無かったらやらなかっただろうなーという費用は除外しています。


同じ考え方で仕事で使った経費も除外しています。

仕事用のスマホとかまで入れると生活に必要なお金が分からなくなってしまいますからね(^^ゞ


もちろん金額で除外しているわけではないので、家電の買い替えとか高額でも自分の生活に必要は出費は計上してますよ。




2.セミリタイア生活の家計簿

zaim202608
※家計簿アプリはzaimを利用

2026年8月は約10万円の生活費となりました！！


2026年6月から初心に戻って家計簿を再開しましたが、わたしって思った以上にお金を使ってないですね。

ただ、今月は家電の買い替えとかもしてないし、年に1回以上は溜まったマイルで旅行を考えていて、航空券はマイルで賄うとしてもホテル代とか色々掛かるはずなので、1年の平均としてはもう少しかかるはずです。

▼月平均20万円の生活費と年1回のマイル旅行を目指して 


トラリピ運用でマイルが受け取れるようになったので、そのマイルで年に何回か旅行を計画しています(*´▽｀*)



【合計：99,055円】

これまでを平均すると月13.62万円なので、月14万円程度がわたしの生活費の目安になると思います。


ただし、2021年6月末から実家の離れでの暮らし（持家）になったので、一人暮らし15万円、実家10万円くらいになるような気がしています。

▶生活費の平均
  • 一人暮らし：15.6万円
  • 実家：9.94万円
  • 平均：13.62万円

わたしは離れを建てている上に両親の分も含めた2軒分の光熱費を払っていますが、本気で実家暮らしをすればさらに節約ができるので、セミリタイアを目指すなら最短経路だと思います(*´▽｀*)



【食費：17,450円】

8月の途中からお昼は自炊を始めました。



わたしは田舎で暮らしてるんですけど、近くに定食屋とか主食・主菜・副菜みたいな栄養バランスを考えた食事をとれる場所がないんですよね。

都内で一人暮らしをしていた時は外食するなるり、帰りがけにスーパーで総菜を買うなりしていたわけですよ。

でも田舎じゃそんな食生活は送れないわけです。


「ここに住み続けるなら、母親がいなくなったあとは料理できないと大変じゃね？」

ってことで今の生活を続けるなら料理は必要だろうと始めることにしました。


そもそも節約にもなるから、セミリタイアと料理って相性いいと思うんですよね。


夜は両親と食べるので、母親の料理を継続してまずは昼からは自炊を始めました。

とりあえず見栄えや栄養は後回しにして、簡単な料理から練習していきます('◇')ゞ


ちなみに朝は健康食品のバランサーです。



プレーン以外の全フレーバーを試してみましたが、チョコレートとミルクティーが好きです(*´▽｀*)


それからセミリタイア生活を豊かにする趣味としてお酒を始めました。

わたしは晩酌はしなかったんですが、デザート系の甘いお酒を楽しもうと開拓しています。



毎日飲むわけではないし、量もそんなに飲まないので月1万円程度に収まる趣味になるかなと考えています。

このくらいの金額の趣味なら人生が豊かになっていいかなと考えています(*´▽｀*)




【日用雑貨：15,639円】

ティッシュやトイレットペーパーなどふるさと納税で入手できるものは基本的にふるさと納税で揃えています。

▼おすすめのふるさとの納税



ただ、電動歯ブラシの替えとかシャンプーとか銘柄を指定したい日用品は普通に買っています(^^♪


今月は料理を始めるにあたり調理器具をいくつか買ったのでちょっと高めです。



【エンタメ（趣味）：3,726円】

基本的にはインドア派なので、主に漫画や小説、ゲームなどですね。

実用書も読みますが、そういう書籍は経費に付けているので、こっちの家計簿には載りません。

なので投資やビジネス関係、自己啓発系の本をがっつり読んでいる時は家計簿上はお金が掛からず、お前なにやって過ごしてたんだ状態になります(^_^;)

浪費は人生を豊かにするので、予算の範囲で遊びに使うのは良いことでしょう。



【交通：0円】

アプリに項目があるので載せているんですが、基本的に交通費が発生しても移動の目的の方に付けてます。

例えば飲みに行くのに、電車に乗ったら交際費ですし、日用品の買い出しなら日用品の方に付けてしまっています。



【交際費：0円】

主に友人との飲み代です。

ただ、最近は飲むことは殆どなくなりましたね。

わたしの年齢だと子どもがいる人が多いので、家庭優先で忘年会とか理由がないと集まらなくなりました。


また、補足として厳密にはこれ以外にも交際費はかかっています。

わたしは投資家兼ブロガーという立ち位置なので、証券やFX会社、ASPや代理店の人と会食する機会があるのですが、これは完全に仕事です。

仕事関係の会食は個人の家計簿からは除いています。



【美容・衣服：22,700円】

定例で発生している費用として整体とゴルフがあり、これだけで2万円程度になります。

ゴルフはエンタメ（趣味）でもいい気がするんですが、サブカテゴリーの『ジム・健康』の項目の方がふさわしいと思い、ゴルフ関係の費用はここに計上しています(^^♪



【医療・保険：0円】

民間の保険には入っていないので、保険は0円です。

歯の定期健診に行ったり、薬を買ったりすると発生します(^^ゞ

あと日用品にするか微妙なんですけど、リップやハンドクリームのような主で薬局で買う品物はここに計上してます。

他には人間ドック費用なんかもこちらです。

病気になった後に補助が出る保険よりも、病気を未然に防ぐための検査や日々の健康のためにお金を使っていきます！！


また社会保険料も支払っていますが、給料天引きなので除外しています。




わたしは法人なので社会保険ですが、フリーランスになった場合の国民健康保険の目安を載せておきます(^^♪


【国民年金：月額17,920円】
国民年金2026
日本年金機構：https://www.nenkin.go.jp/service/kokunen/hokenryo/hokenryo.html


【国民健康保険（全国平均）】
国民健康保険2026
国民健康保険：https://5kuho.com/meyasu/


毎年料率が上がってますし、国民健康保険料は住んでいる自治体でも違うため、あくまで参考程度です(^_^;)



【通信：8,100円】

インターネット、スマホ、NHK受信料の3つです。

基本的に変動がないので、もう定額で計上しています(^^ゞ



【水道・光熱：31,440円】

電気・ガス・水道です。

両親の分も支払っているので、1人暮らしと比べるとちょっと高いです。

また、水道は2ヵ月に一度まとめての請求なので、1万円くらいは隔月で差が出ます。



【住まい：0円】

家賃は無くなったので、主に家具・家電の出費になります。

それから時々、固定資産税の支払いが発生します。





3.セミリタイアの生活費の推移

下の図は毎月の生活費の推移です(#^.^#)
生活費202608

セミリタイアして8年経った感触だと、家賃を除くと生活費はそこまで変わらない印象です。

セミリタイアを目指している人は現役時代と同等の生活費を想定しておくといいんじゃないかと思います。


ただし、実家のコスパは最強です。

▶生活費の平均
  • 一人暮らし：15.6万円
  • 実家：9.94万円
  • 平均：13.62万円


両親との仲がうまく行っているなら、実家住まいにするとセミリタイアは圧倒的に近づきます。

本気でセミリタイアしたいなら、こどおじとか揶揄されようと、無視して最短経路を選んでください。

変なプライドは捨てましょ！！
ハッキリ言って、想像以上で驚愕の破壊力です(^^ゞ



セミリタイアしても生活費はそれほど変わらないかも




セミリタイア達成のロードマップはこちら( ^^) _旦~~

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